绵山，也称介山，为太行山支脉，位于介休县城东南20公里处，海拔高度2440米，以其形势绵亘而得名。绵山山势巍峨，起伏绵亘百余里，自古以来这里就是一处旅游避暑胜地。
绵山上水源丰富，天然植被茂密，山势陡峭，多悬崖断壁和岩洞，形势险峻。早在北魏时，山中即建有寺庙，初唐时已是一处有相当规模的佛教禅林。绵山古迹很多，往返约18公里左右，俗称“九里十八弯，二十四座诸天小庙，各处罗列�！�
从介休城外的兴地村南行1.5公里即可到绵山脚下，登2.5公里90度石梯到达龙头寺，就到了绵山半山腰。由这里沿山腰间一条曲折的小路进入绵山深处，愈进愈深，愈走愈险。沿途，烟云缥渺，群峰矗立，两山对峙，怪石嶙峋。出龙头寺，过吊桥门便是蜂乳泉。此处山势峥嵘，崖壁陡峭，仰视令人目眩。这里岩石裸露，崖壁上突出石泉10余处，形状似乳房下垂。石乳上苔藓茸结，泉水垂滴不断，如断线的珍珠缓缓泻于下面的石池中。水质清例，饮之沁人心脾。经蜂乳泉，过栈道到小须弥，中岩，复2.5公里再攀登27个石级即到达绵山的中心抱腹岩。
抱腹寺，建于抱腹岩中，为绵山第一胜景。抱腹岩崖高千仞，山岩上部突出，下部凹回，腹中空荡，整个抱腹寺的20余间佛殿建于抱腹岩的腹中，雪、雨无法侵及，险绝的景象实为罕见。
抱佛岩东百米处有铁索岭，原来此处有连环铁索长数十米，从崖顶垂下，攀援而上，可以到达绵山之巅的银空洞、竹林寺、铁瓦寺、摩斯塔等处。
抱佛岩内的寺庙，亦名云峰寺，正殿中有田志超塑像，人称“空王古佛”。整个寺庙中20余间佛殿，建筑年代已无法考究。现在寺内石佛殿尚存一只唐时的九头狮子石佛座和一躯石头造像。
离开抱佛岩，朝西北方向下行5公里可到李姑岩。李姑岩，相传为唐太宗御妹出家修炼处。
下抱腹寺石级到断岩边，下云梯可到棋盘洞。洞内，有唐代佛像。洞旁，有唐代开元二十年(公元732年)大唐汾州抱腹寺碑记。古碑两侧有唐、宋、元、明历朝名人题刻。最引人注目的是唐代开元年间太子宾客贺知章的题记百余字，盛赞了绵山的奇险。
除此之外，绵山还有景观多处。如白云庵、兔桥、鹿桥、地藏殿、柏龙、说法台、五龙墓、舍身岩等多处。这些名胜风光，古迹景观都点缀于从龙头寺到抱腹岩至舍身岩这条长达10公里的山腰环行道路上。
过舍身岩后，前行1公里，有“一锅泉”。地下埋一直径1米的铁路，水由崖壁流入，满而不溢。游人常掬水而饮，味甚甘甜。再往前行约300米，即见右方现一小路，下100米处，就是崖壁凿成的石级，坡度很大，很不规则，经一“之”字形的回旋，即达沟底。
下岩沟即进入深谷，这里是水涛沟风景区，群山环绕，高峰入云，清清的溪流从南面的马跑泉发源，千回百转，流过长15公里的岩沟，滋润着数百顷良田，孕育了绵山千年古老的文明。这就是北魏郦道元《水经注》上所录的“石桐水”。它时而平缓，时而激湍，并在几个地段形成近3米落差的小小瀑流，和周围的青山、怪石、奇树、山花相映成趣。行经“舍身崖”至“抱腹岩”地段，仰望悬空栈道，犹如挂在半崖的摇篮，五龙墓诸峰如削，矗立天际，抱腹岩顶的乔松，孤傲入云。
沿“石洞水”出岩沟，总长7.5公里，沿途要绕30多个弯，跨20多次涧，还得翻一道小小山梁。人随山转，水绕山流，左边青山耸翠，右侧峭壁挺立，伸入沟中的山岬酷似神话中描写的狰狞怪兽；还有如猴，如象，如鹰隼的巨石。各种奇特的山岩地貌，组成了岩沟独特的自然风光，无丝毫人工雕琢的迹象。
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